プライベートヨガルーム RAGA YOGA
渋谷区南平台RAGA YOGA(ラガヨガ)は心と体の両面からアプローチする女性専用のパーソナルヨガ、マンツーマンヨガのお部屋です。運動嫌いでも体が硬くても安心安全のヨガセラピーを推奨しています。アクセスは下のMAPをご覧ください。
営業日時
水、木、土、祝日の
①10時~
②12時~
③14時~
④16時~
の4枠で受け付けております。
※上記以外はご相談ください。
MAP
住所
東京都渋谷区南平台
渋谷駅西口、出口A1から徒歩8分
京王井の頭線 神泉駅から徒歩4分
(ご予約時に詳細をお伝えしています)
お客様の声
2013年から営業しているRAGA YOGA
これまでいただいた嬉しい感想を皆さんにシェアさていただきます。
※ご了承いただけた方の感想のみプライバシーに配慮しつつ掲載しております。
「 体が硬いことがコンプレックスだったのでマンツーマンということで安心して通えています。自分では気づけない体の癖も客観的にみてもらえるし、少しづつ姿勢が良くなってきていて嬉しいです」I.Yさん40代
「パニック障害があるので、プライベートで自分のペースにさせてもらえるので安心して通えています。発作で辛い時は急遽キャンセルなどもさせてもらっていますが、持病有枠なのでキャンセル料がなくで助かっています。」H.Mさん30代
「更年期で心も体も辛かったときにこちらをみつけました。カウンセリングヨガで話をきいてもらっているうちに、辛いのは更年期のせいだけでなく、長年の家族との関係性に原因があることを知りました。カウンセリングとヨガのおかげで少しづつ見直すことができて本当に感謝しています」S.Tさん50代
「家族の他界をきっかけに眠れなくなってしまっていたところ、こちらをみつけました。ヨガをした夜から早速眠れるようになりびっくりです。睡眠導入剤もほぼ飲まなくなりました。」Y.Nさん60代
「対人恐怖がありグループのレッスンができないのでこちらを見つけ通いました。うつぽくなる時期は包まれて寝るだけのヨガをしてもらえるので、調子悪い時こそ行きたくなるヨガルームです。」O.Tさん40代
「パニック障害で電車に乗れなかったのでオンラインでお世話になっていたのですが、3年くらいかかりましたが電車に乗れるようになりました。日によって無理な日もまだあるけど、ヨガという好きなものができたおかげで生きることが楽しくなりました」R.Sさん30代
「がん治療中にお世話になりました。毎回、今日の体調やリクエストを聞いてもらえて必要なものを見繕ってもらえるのがありがたかったです。その後仕事復帰できるほど元気になり、治療中からヨガでケアをしていたからかなぁと思ってます」E.Nさん50代